Het leven is gemakkelijk als je het zelf wil.
Bij alles wat je wil bereiken, laat je je leiden door de volgende harmonische vrije denkbeweging: DENKEN, VOELEN, DOEN EN WAARNEMEN!
Je wil bvb. 5km uitlopen. Je begint na te denken over wat je al kan, wat je denkt nodig te hebben om die 5km uit te kunnen lopen en wanneer je dat wil doen. Je zult verschillende gedachten opgeschreven hebben en dan dien je te kiezen. Kiezen doe je door te luisteren naar je gevoel zonder rekening te houden met enige vorm van kennis. Dan voer je die keuze uit door te doen = bewegen = inhoud (gekozen met het hart uit de aangeboden keuze gemaakt met de hersenen) verplaatsen met je ledematen.
Eens je dat gedaan hebt, ga je waarnemen. Je luistert naar je lichaam en je neemt waar hoe je omgeving op je actie reageert. Is dat positief (zowel je lichaamsreactie als je omgevingsreactie) ga je verder door. Is dat negatief (lichaamsreactie en/of omgevingsreactie) kies je voor een andere mogelijkheid en voer je die uit of ga je op zoek naar een andere omgeving.
Dit stelselmatig herhalen en je komt ook in een systeem terecht: weliswaar een vrij systeem want jij bepaalt alles.
Vandaag loop ik het jaar in en uit zodat ik mijn vrij systeem van denken, voelen, doen en waarnemen van het ene jaar in het andere jaar overplaats.
TOT in 2008!
maandag 31 december 2007
zondag 30 december 2007
AFLOSSINGSWEDSTRIJD
Gisteren meegedaan aan een aflossingswedstrijd bij de voetbalclub van mijn grootvader, vader en broer. Het was eveneens mijn vroegere voetbalclub.
Ik liep rustig en ontspannen in een vertrouwde omgeving tijdens de opwarming en verkennigsronde. Ik had tegen mijn partner gezegd dat hij heel rustig moest vertrekken en na halfweg mocht beginnen doortrekken. Hij zag er zenuwachtig en een beetje bleekjes uit. Ik had er toen nog een goed gevoel voor hem in maar hij blijkbaar niet (hij zat teveel in zijn gedachten).
De wedstrijd zelf. Een heel zwaar en afwisselend parcours. 3 hellingen: 5m steil bergop, 120m vals plat en 150m vals plat. Dit ook naar beneden hetzelfde. 2 stroken hellingen waren asfalt, de rest op het voetbalveld. Het was modderig en bij elke volgende ronde was het meer en meer evenwicht zoeken in je zelf om niet onderuit te gaan. Een parcours van 900m lang. Raar maar waar, dit is een crosscup parcours waardig als de stukken asfalt vervangen worden door modder, dikke matten of zand.
Mijn partner vertrok rustig (30ste van de 41 koppels) zoals ik gevraagd had. Ik nam over en we liepen na 2 ronden 24ste. Vervolgens nam hij terug over en hij liep hetzelfde tempo. We werden 32ste. Ik nam terug over en werden opnieuw 24ste. Het werd tijd om het tempo op te voeren want we waren 18 minuten bezig. KC (mijn partner) zat in zijn gedachten ergens anders en ik zag een klein kind lopen ipv de gekende KC met inhoud. Hij blokkeerde overal in de rug en hij kon geen kracht zetten. Heel raar zicht voor mij als atleet, trainer en coach. Mijn tempo ging altijd sneller en sneller en dat van hem ging trager en trager. Bijgevolg bleven we op dezelfde plaats steken. Ik had geen invloed op KC en de hersenen wilden niet luisteren naar het lichaam bij KC. Ik was content over mijn training maar dat was Ken verre van. Hoe kan je ook? Hij was zichzelf niet, hij zat in zijn hersenen. Heeft hij gevoeld wat ik hem wilde leren? Heeft hij gemerkt dat ik hem confronteerde met zijn goed punt dat nog fel ontwikkeld kan worden? Hij en de toekomst zal het uitwijzen. Ik liep gemiddeld tegen 19km/u op een zwaar parcours en gemiddeld hebben we 12,5km/u gelopen. Ik liep 23 minuten. KC is zeer sterk, maar hij is zich er nog altijd niet bewust van. Wanneer vraag ik me af? Dat zal hij bepalen!
De organisatie was goed en voor herhaling vatbaar.
Tot volgend jaar!
Ik liep rustig en ontspannen in een vertrouwde omgeving tijdens de opwarming en verkennigsronde. Ik had tegen mijn partner gezegd dat hij heel rustig moest vertrekken en na halfweg mocht beginnen doortrekken. Hij zag er zenuwachtig en een beetje bleekjes uit. Ik had er toen nog een goed gevoel voor hem in maar hij blijkbaar niet (hij zat teveel in zijn gedachten).
De wedstrijd zelf. Een heel zwaar en afwisselend parcours. 3 hellingen: 5m steil bergop, 120m vals plat en 150m vals plat. Dit ook naar beneden hetzelfde. 2 stroken hellingen waren asfalt, de rest op het voetbalveld. Het was modderig en bij elke volgende ronde was het meer en meer evenwicht zoeken in je zelf om niet onderuit te gaan. Een parcours van 900m lang. Raar maar waar, dit is een crosscup parcours waardig als de stukken asfalt vervangen worden door modder, dikke matten of zand.
Mijn partner vertrok rustig (30ste van de 41 koppels) zoals ik gevraagd had. Ik nam over en we liepen na 2 ronden 24ste. Vervolgens nam hij terug over en hij liep hetzelfde tempo. We werden 32ste. Ik nam terug over en werden opnieuw 24ste. Het werd tijd om het tempo op te voeren want we waren 18 minuten bezig. KC (mijn partner) zat in zijn gedachten ergens anders en ik zag een klein kind lopen ipv de gekende KC met inhoud. Hij blokkeerde overal in de rug en hij kon geen kracht zetten. Heel raar zicht voor mij als atleet, trainer en coach. Mijn tempo ging altijd sneller en sneller en dat van hem ging trager en trager. Bijgevolg bleven we op dezelfde plaats steken. Ik had geen invloed op KC en de hersenen wilden niet luisteren naar het lichaam bij KC. Ik was content over mijn training maar dat was Ken verre van. Hoe kan je ook? Hij was zichzelf niet, hij zat in zijn hersenen. Heeft hij gevoeld wat ik hem wilde leren? Heeft hij gemerkt dat ik hem confronteerde met zijn goed punt dat nog fel ontwikkeld kan worden? Hij en de toekomst zal het uitwijzen. Ik liep gemiddeld tegen 19km/u op een zwaar parcours en gemiddeld hebben we 12,5km/u gelopen. Ik liep 23 minuten. KC is zeer sterk, maar hij is zich er nog altijd niet bewust van. Wanneer vraag ik me af? Dat zal hij bepalen!
De organisatie was goed en voor herhaling vatbaar.
Tot volgend jaar!
zaterdag 29 december 2007
Kerstcorrida MEEUWEN-GRUITRODE en AFLOSSINGSWEDSTRIJD
Donderdagavond besloten om samen met een atleet de 5km jogging in MEEUWEN-GRUITRODE te lopen. Oorspronkelijk was de SPEEDRUN de bedoeling. Maar door de laatste weken heb ik mijn planning aangepast en moeten aanpassen door gedwongen omstandigheden van buitenaf. Ik mocht me niet aansluiten bij een vlaamse atletiekclub als trainer en ook niet als atleet. Verkeerde informatie werd doorgespeeld of informatie werd verkeerd opgenomen.
Zo ging de CROSSCUP in ROESELARE aan me voorbij, de CROSSCUP van BRUSSEL ook en was ik fysiek minder sterk geworden. Nu wilde ik kijken of ik nog altijd goed sta conditioneel. Het was en is nog altijd zo. Vertrokken als 455ste en aangekomen als 26ste. De eerste km lag het tempo niet sneller dan 14km/u gemiddeld. Ik werd opgehouden of beter gezegd heb me laten ophouden doordat ik onbewust gekozen had om vanachter te vertrekken. Mijn 2de ronde was snel en mijn 3de ronde ook maar ik had teveel energie verloren in gedachten doordat ik achteraan vertrokken was. Gewonnen had ik als ik van voor vertrokken was, zeker weten. Maar WINNEN = VERLIEZEN, VERLIEZEN, VERLIEZEN tot je niet meer kan VERLIEZEN en je WINT. Eerst mocht ik geen wedstrijden meer meelopen, nu blijkt terug van wel maar nog altijd heb ik geen club. Dringend eens een telefoontje plegen. Dan terug aan mijn techniek trainen en vervolgens terug voelen wat ik kan op een wedstrijd. Eergisteren was goed, maar het kan nog veel beter. De weg naar de top ligt terug open, maar is nog lang. De uitdaging is interessant maar de weg er naar toe laat me echt leven. Op naar de volgende tegenslag. Want succes is de vaardigheid van tegenslag naar tegenslag te gaan zonder je intuïtie te verliezen.
Vandaag een aflossingswedstrijd als training met een atleet (KC) om opnieuw een tegenslag te kunnen verwerken. HIHA, er tegenaan met de juiste ingesteldheid en de juiste voeling.
Zo ging de CROSSCUP in ROESELARE aan me voorbij, de CROSSCUP van BRUSSEL ook en was ik fysiek minder sterk geworden. Nu wilde ik kijken of ik nog altijd goed sta conditioneel. Het was en is nog altijd zo. Vertrokken als 455ste en aangekomen als 26ste. De eerste km lag het tempo niet sneller dan 14km/u gemiddeld. Ik werd opgehouden of beter gezegd heb me laten ophouden doordat ik onbewust gekozen had om vanachter te vertrekken. Mijn 2de ronde was snel en mijn 3de ronde ook maar ik had teveel energie verloren in gedachten doordat ik achteraan vertrokken was. Gewonnen had ik als ik van voor vertrokken was, zeker weten. Maar WINNEN = VERLIEZEN, VERLIEZEN, VERLIEZEN tot je niet meer kan VERLIEZEN en je WINT. Eerst mocht ik geen wedstrijden meer meelopen, nu blijkt terug van wel maar nog altijd heb ik geen club. Dringend eens een telefoontje plegen. Dan terug aan mijn techniek trainen en vervolgens terug voelen wat ik kan op een wedstrijd. Eergisteren was goed, maar het kan nog veel beter. De weg naar de top ligt terug open, maar is nog lang. De uitdaging is interessant maar de weg er naar toe laat me echt leven. Op naar de volgende tegenslag. Want succes is de vaardigheid van tegenslag naar tegenslag te gaan zonder je intuïtie te verliezen.
Vandaag een aflossingswedstrijd als training met een atleet (KC) om opnieuw een tegenslag te kunnen verwerken. HIHA, er tegenaan met de juiste ingesteldheid en de juiste voeling.
woensdag 26 december 2007
KERSTMIS: FAMILIE LOSMAAKDAG!
Gisteren was het schitterend. Er gebeurt verandering in de hersenen. 3 jaar probeer ik nu actief de boodschap over te brengen dat PIJN een BOODSCHAPPER is en GEEN BOOSDOENER.
Ik hou me meer op de oppervlakte dan andere jaren waardoor de voeling sterker is met de mensen. Want dan komen ze gemakkelijker los, laten ze meer vrij en staan ze boven zichzelf en mij. Zo heb ik terug de mogelijkheid tot leren. Er waren dan gisteren wel conflicten tussen het verleden en het nieuwe. Het was blijkbaar toch nog te veel voor bepaalde mensen. Maar dat is normaal.
Deze Kerstdagen hebben me terug gelukkig gemaakt. De eerste Kerstdagen dat ik effectief gevoeld heb dat er verandering aan het komen is. Licht, stelselmatig en progressief opbouwende verandering. Kan het nog mooier? Neen, ik kan waarnemen hoe het aan het veranderen is omdat ik er nu afstand van kan doen. 3, 2 of 1 jaar geleden ging dat niet. Het moest zo snel gaan als ik het wou. Nu niet meer. Laat de weerstand maar komen en laat hen zelf bepalen hoeveel weerstand ze aan kunnen.
Prettige feesten nog en laat het jaar en je binnenste zijn gang gaan.
Ik hou me meer op de oppervlakte dan andere jaren waardoor de voeling sterker is met de mensen. Want dan komen ze gemakkelijker los, laten ze meer vrij en staan ze boven zichzelf en mij. Zo heb ik terug de mogelijkheid tot leren. Er waren dan gisteren wel conflicten tussen het verleden en het nieuwe. Het was blijkbaar toch nog te veel voor bepaalde mensen. Maar dat is normaal.
Deze Kerstdagen hebben me terug gelukkig gemaakt. De eerste Kerstdagen dat ik effectief gevoeld heb dat er verandering aan het komen is. Licht, stelselmatig en progressief opbouwende verandering. Kan het nog mooier? Neen, ik kan waarnemen hoe het aan het veranderen is omdat ik er nu afstand van kan doen. 3, 2 of 1 jaar geleden ging dat niet. Het moest zo snel gaan als ik het wou. Nu niet meer. Laat de weerstand maar komen en laat hen zelf bepalen hoeveel weerstand ze aan kunnen.
Prettige feesten nog en laat het jaar en je binnenste zijn gang gaan.
dinsdag 25 december 2007
Kerstavond: ik voelde het, ik ben veranderd: sterker dan ooit tevoren, laat het maar allemaal komen!
De langste Kerstavond ooit voor mij. Tegen mijn principes in luisterde ik naar mijn lichaam en niet naar mijn hersenen. 1 uur te lang opgebleven (niet volledig geluisterd naar mijn lichaam want moest nog een verplaatsing doen met de auto) want ik ging slapen na een enorme niestbui om 3u. Ik maakte me nog los tot 4u en voelde me een stuk beter. Wakker geworden om 9u zonder moeilijkheden (mijn hersenen kunnen het niet vatten, mijn lichaam wel). Op gewicht gebleven, ochtendpols iets hoger, maar iets groter dan normaal. De spanning is minder in mijn lichaam.
Nu terug luisteren naar mijn lichaam en mijn principes toepassen die echt nodig zijn. Vroeger mijn bed in. Het is 3 jaar geleden dat ik nog langer ben opgebleven dan 1u. Ik ben terug eens uit geweest, kan ik stellen. Het deed me ergens goed, maar ergens ook niet. Het evenwicht was er wel.
Ik heb alles in me om mijn dromen te laten uitkomen. Het is tijd voor mij. Ik ben klaar om me elke dag beter en beter te leren kennen en er ook naar te leven. Het zal hard zijn, maar ik kies ervoor omdat ik het graag doe en het zal enkel hard zijn doordat ik gewend ben mij weg te cijferen voor anderen en ik daar nu mee stop. Een gewoonte veranderen in een nieuwe trainingsmethode, nu elke seconde van de dag. Het is een heel moeilijk maar haalbaar doel als ik me enkel focus op de dingen in mezelf en blijf luisteren naar anderen (zoals ik vroeger altijd gedaan heb). Maar de persoon waar ik het meest ga naar luisteren, is naar MEZELF.
NIET MEER WENSEN, HOPEN, MAAR CREEEREN. MAAK DE HEMEL OP AARDE IPV TE HOPEN EN WENSEN DAT JE VAN DE AARDE NAAR DE HEMEL TREKT ALS JE STERFT!
PRETTIG KERSTFEEST!
Nu terug luisteren naar mijn lichaam en mijn principes toepassen die echt nodig zijn. Vroeger mijn bed in. Het is 3 jaar geleden dat ik nog langer ben opgebleven dan 1u. Ik ben terug eens uit geweest, kan ik stellen. Het deed me ergens goed, maar ergens ook niet. Het evenwicht was er wel.
Ik heb alles in me om mijn dromen te laten uitkomen. Het is tijd voor mij. Ik ben klaar om me elke dag beter en beter te leren kennen en er ook naar te leven. Het zal hard zijn, maar ik kies ervoor omdat ik het graag doe en het zal enkel hard zijn doordat ik gewend ben mij weg te cijferen voor anderen en ik daar nu mee stop. Een gewoonte veranderen in een nieuwe trainingsmethode, nu elke seconde van de dag. Het is een heel moeilijk maar haalbaar doel als ik me enkel focus op de dingen in mezelf en blijf luisteren naar anderen (zoals ik vroeger altijd gedaan heb). Maar de persoon waar ik het meest ga naar luisteren, is naar MEZELF.
NIET MEER WENSEN, HOPEN, MAAR CREEEREN. MAAK DE HEMEL OP AARDE IPV TE HOPEN EN WENSEN DAT JE VAN DE AARDE NAAR DE HEMEL TREKT ALS JE STERFT!
PRETTIG KERSTFEEST!
maandag 24 december 2007
BEELDEN EN INTERPRETATIES VAN BEELDEN
Woorden kunnen anders geïnterpreteerd worden dan ze bedoeld zijn. Dit is afhankelijk van de boodschap, de boodschapper (laat die zich leiden door emoties of gevoelens) en de ontvanger (laat die zich leiden door emoties of gevoelens). Beelden zeggen meer omdat daarbij de interpretatie kan gemaakt worden door het zien (gebruik van ogen zonder geloofsovertuigingen, overtuigingen, principes, waarden of emoties) en niet door de hersenen (gerelateerd aan emoties en onbewust opgelegde materiële realiteit). Hieronder enkele beelden die ik objectief waarneem en helemaal kan ontleden tot in de kleinste details. Inzet, kennis en luisteren zijn hiervoor wel 3 eigenschappen die je dient te hanteren om het beeld objectief waar te nemen los van al hetgeen je veronderstelt of verondersteld hebt. Dit vergt vaardigheid en training van jezelf. Veel beeldplezier.
publish_DDH05KM_PR_OOG200710140637H_.JPGpublish_DDH05KM_PR_OOG200710140529H_.JPGpublish_DDH05KM_PR_OOG200710140717H_.JPGpublish_DDH05KM_PR_OOG200710140905H_.JPGPrettige feesten en als het gevoel het toelaat staan we donderdagavond aan de start van de kerstcorrida van MEEUWEN-GRUITRODE.
vrijdag 21 december 2007
HYPOCRIETE MAATSCHAPPIJ!
HIHA
WIJ LEVEN IN EEN HYPOCRIETE MAATSCHAPPIJ. MENSEN DIE DAAR IETS AAN PROBEREN TE VERANDEREN WORDEN AFGESPIEGELD ALS EEN HYPOCRIET DOOR "GEVESTIGDE WAARDEN". HET ERGSTE IS DAT MENSEN DIE NIET WETEN WAAROM HET GAAT DIT NOG GELOVEN OOK OMWILLE VAN HET FEIT (DAT GELOVEN ZIJ TOCH) DAT MENSEN MET GELD EN MACHT HET BETER WETEN EN BEWUSTELOOS GEVOLGD WORDEN IN HUN DENKEN EN VOOR HEN IN DE PLAATS HANDELEN (HANDGEMEEN GEBRUIKEN, TIKKEN UITDELEN, DE HYPOCRIETE BOODSCHAP VAN EEN "GEVESTIGDE WAARDE" MONDELING DOORVERTELLEN = RODDELEN).
SOMS BEGRIJP IK MENSEN NIET MEER. ZIJN ZE DAN NOG FELLER GEMANIPULEERD EN GEBRAINWASHED DAN IK VOOR MOGELIJK HIELD? GELOVEN ZE NOG ALTIJD IN IETS WAT HEN ONBEWUST ONGELUKKIG MAAKT DOOR ANGST VOOR IETS OM DE REALITEIT ONDER OGEN TE ZIEN VAN HENZELF EN HUN OMGEVING? ZIJN DIT NOG WEL MENSEN? MENSEN DIE NIET MEER BESEFFEN DAT ZE GELEEFD EN BESTUURD WORDEN OP EEN ONBEWUSTE MANIER EN BEWUSTE MANIER DOOR "HYPOCRIETE GEVESTIGDE WAARDIGE MENSEN"?
MEZELF KEN IK. IK WEET WAT IK WIL EN HOE IK HET WIL. MAAR ANDEREN KENNEN ZICH BLIJKBAAR ZELF NIET OMDAT ZE GEEN MOEITE DOEN. DIT OMDAT ZE HET NIET BESEFFEN, ER HEN NIET OP GEWEZEN WORDT, UIT ANGST, UIT LUIHEID OF OMDAT ZE NIET WETEN HOE?
IK VOEL ME NOOIT EENZAAM MAAR WEL ALLLEEEEEEEEEEEEEENNN! IK VOEL ME SUPER ALS IK OP MEZELF BEN IN DE BERGEN, ALS IK AAN HET LOPEN BEN, AAN HET FIETSEN, ZWEMMEN BEN. KORTOM ALS IK MET MIJN LICHAAM BEWUST EN DIEPGAAND BEZIG KAN ZIJN. MAAR IK VOEL ME ALLEEN IN EEN GROEP MENSEN DIE NIET BESEFFEN WAARMEE ZE BEZIG ZIJN EN DIE ZICH LATEN LEIDEN DOOR GELD, MACHT EN SEKS. WIE NIET HOREN WIL MOET VOELEN. AWEL MENSEN DIE NIET MEER BESEFFEN VOELEN, WEES GERUST. DOE ER DAN OOK IETS AAN, VERDOEME!
IK WEET DAT HET KAN. IK BEN HET LEVENDE BEWIJS EN ZAL HET MEZELF BLIJVEN GEVEN WANT IK BEN HET WAARD. JIJ?
Even terug naar de materiële realiteit die vooral door mensen die werken aan en met pc (waar ik nu mee bezig ben) en post (administratie) wordt bestuurd. Een andere kandidaat gaat me voor in de vacature Sportspecifieke Modules bij de VTS. Hetzij zo.
Op sportief vlak komt er weer wat schot in de zaak. Nu nog zien dat de auto terug marcheert en enkele relaties terug oppoetsen. Om vervolgens verder te gaan met het uitbouwen van een eigen zaak.
WIJ LEVEN IN EEN HYPOCRIETE MAATSCHAPPIJ. MENSEN DIE DAAR IETS AAN PROBEREN TE VERANDEREN WORDEN AFGESPIEGELD ALS EEN HYPOCRIET DOOR "GEVESTIGDE WAARDEN". HET ERGSTE IS DAT MENSEN DIE NIET WETEN WAAROM HET GAAT DIT NOG GELOVEN OOK OMWILLE VAN HET FEIT (DAT GELOVEN ZIJ TOCH) DAT MENSEN MET GELD EN MACHT HET BETER WETEN EN BEWUSTELOOS GEVOLGD WORDEN IN HUN DENKEN EN VOOR HEN IN DE PLAATS HANDELEN (HANDGEMEEN GEBRUIKEN, TIKKEN UITDELEN, DE HYPOCRIETE BOODSCHAP VAN EEN "GEVESTIGDE WAARDE" MONDELING DOORVERTELLEN = RODDELEN).
SOMS BEGRIJP IK MENSEN NIET MEER. ZIJN ZE DAN NOG FELLER GEMANIPULEERD EN GEBRAINWASHED DAN IK VOOR MOGELIJK HIELD? GELOVEN ZE NOG ALTIJD IN IETS WAT HEN ONBEWUST ONGELUKKIG MAAKT DOOR ANGST VOOR IETS OM DE REALITEIT ONDER OGEN TE ZIEN VAN HENZELF EN HUN OMGEVING? ZIJN DIT NOG WEL MENSEN? MENSEN DIE NIET MEER BESEFFEN DAT ZE GELEEFD EN BESTUURD WORDEN OP EEN ONBEWUSTE MANIER EN BEWUSTE MANIER DOOR "HYPOCRIETE GEVESTIGDE WAARDIGE MENSEN"?
MEZELF KEN IK. IK WEET WAT IK WIL EN HOE IK HET WIL. MAAR ANDEREN KENNEN ZICH BLIJKBAAR ZELF NIET OMDAT ZE GEEN MOEITE DOEN. DIT OMDAT ZE HET NIET BESEFFEN, ER HEN NIET OP GEWEZEN WORDT, UIT ANGST, UIT LUIHEID OF OMDAT ZE NIET WETEN HOE?
IK VOEL ME NOOIT EENZAAM MAAR WEL ALLLEEEEEEEEEEEEEENNN! IK VOEL ME SUPER ALS IK OP MEZELF BEN IN DE BERGEN, ALS IK AAN HET LOPEN BEN, AAN HET FIETSEN, ZWEMMEN BEN. KORTOM ALS IK MET MIJN LICHAAM BEWUST EN DIEPGAAND BEZIG KAN ZIJN. MAAR IK VOEL ME ALLEEN IN EEN GROEP MENSEN DIE NIET BESEFFEN WAARMEE ZE BEZIG ZIJN EN DIE ZICH LATEN LEIDEN DOOR GELD, MACHT EN SEKS. WIE NIET HOREN WIL MOET VOELEN. AWEL MENSEN DIE NIET MEER BESEFFEN VOELEN, WEES GERUST. DOE ER DAN OOK IETS AAN, VERDOEME!
IK WEET DAT HET KAN. IK BEN HET LEVENDE BEWIJS EN ZAL HET MEZELF BLIJVEN GEVEN WANT IK BEN HET WAARD. JIJ?
Even terug naar de materiële realiteit die vooral door mensen die werken aan en met pc (waar ik nu mee bezig ben) en post (administratie) wordt bestuurd. Een andere kandidaat gaat me voor in de vacature Sportspecifieke Modules bij de VTS. Hetzij zo.
Op sportief vlak komt er weer wat schot in de zaak. Nu nog zien dat de auto terug marcheert en enkele relaties terug oppoetsen. Om vervolgens verder te gaan met het uitbouwen van een eigen zaak.
donderdag 20 december 2007
INZICHT EN VERZAMELEN
Vandaag ben ik me bewust geworden van dingen die nog opgehelderd dienen te worden. Ik ben me bewust van mijn levenssituatie en wil opnieuw verandering. Met bepaalde dingen was ik niet meer gelukkig en ik heb mijn besloot genomen. Het is nu tijd om over te gaan tot acties. Bepaalde dingen heb ik al gedaan. Bepaalde dingen staan morgen en de komende dagen voor het nieuwe jaar op het programma.
Ik voel de noodzaak voor mezelf om vooruit te komen. Het uitmaken met mijn vriendin (voorlopig of definitief?) was daar al één gevoel van. Een duidelijke visie over mijn deeltijds werk op lange termijn was een ander gevoel. Het zoeken naar een nieuwe relatie was het derde gevoel. Het opstarten van een eigen zaak is het volgende doel.
Rare en bewogen dag. Het begon met een mail van een goede kennis (mijn toekomstige vriendin?) dat ze ontslagen was. Dat overviel me in negatieve zin. Kort daarna belde mijn broer dat zijn auto niet meer wilde starten. Ik kon hem gaan ophalen maar mijn auto was zelf al niet meer in goede staat. Het lukte toch en ik dacht niet meer aan het probleem van mijn auto. Iets na de middag belde ik mijn toekomstige vriendin? op om te vernemen hoe ze haar ontslag opgenomen had en wat haar plannen waren. Een heel diep gesprek volgde wat ons beiden goed heeft gedaan. Op een bepaald moment begon ze piano te spelen terwijl ze over bepaalde situaties in haar leven sprak. Het pakte me en ik kon me goed vinden in haar bespelen van de piano. Ook al was het soms zoekwerk voor haar. WIE ZOEKT DIE VINDT. Ik moest wel nog gaan werken en het werd tijd om haar stem te verlaten.
Namiddag loop ik altijd naar mijn werk, maar met dit weer dacht ik mijn auto te gebruiken. Ook al omdat ik 's avonds een afspraak had met iemand en me dat tijd zou uitsparen als ik vanaf mijn werkplek met de auto kon vertrekken.
Op het werk was het een emotionele gebeurtenis. Veranderingen in inrichten van de kamer voor de kinderen. Bepaalde herinneringen komen naar boven en die waren niet al te positief. Een interpretatie over een gebeurtenis of over een persoon kan zoveel verkeerde reacties uitlokken bij anderen. Ik liet het over me heen gaan en bekeek het louter werkgericht gezien. Want als je je emoties laat leiden dan ben je te fel betrokken met de situatie waardoor je het overzicht verliest.
Ik wilde vertrekken naar mijn afspraakplaats toen ik merkte dat mijn favoriet nummer opstond van Simona, you're getting older van James Blunt. De auto wilde niet starten. Toen gebeld naar mijn broer dat die mij uit de nood kon helpen. Niet dus. Ik besloot om te voet naar huis te stappen en dan de afspraak af te bellen. Maar één van mijn atleten belde me op en zei dat hij me kon komen halen. Daarna een goed gesprek gehad op de afspraakplaats na een goede trip met de voiture.
Thuisgekomen nog iets gegeten (tegen mijn principes) en gebeld voor mijn auto. Normaal wordt morgen het probleem opgelost. Morgenavond komt mijn zus van Spanje naar België om hier kerstmis te vieren. Het zal een weerzien worden van 4 maand geleden. Ergens mis ik haar (gevoelens), ergens ben ik lastig op haar (emoties door het verleden).
De toekomst ligt in mijn handen en er resten me nog enkele dingen te doen. HANDELEN WANT ALLES HEB IK NU IN MIJN HANDEN. IK BEPAAL WAT, WANNEER WAAR ZAL GEBEUREN. ZAAAAAAAAAAAAAALLLLIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIG!
OP NAAR EEN NIEUW INTERPRETEERBAAR LEVEN
OP NAAR DE DOORBRAAK VAN DE ZUIVERE SPORT, VAN HET ZUIVERE LEVEN EN GEWETEN!
Ik voel de noodzaak voor mezelf om vooruit te komen. Het uitmaken met mijn vriendin (voorlopig of definitief?) was daar al één gevoel van. Een duidelijke visie over mijn deeltijds werk op lange termijn was een ander gevoel. Het zoeken naar een nieuwe relatie was het derde gevoel. Het opstarten van een eigen zaak is het volgende doel.
Rare en bewogen dag. Het begon met een mail van een goede kennis (mijn toekomstige vriendin?) dat ze ontslagen was. Dat overviel me in negatieve zin. Kort daarna belde mijn broer dat zijn auto niet meer wilde starten. Ik kon hem gaan ophalen maar mijn auto was zelf al niet meer in goede staat. Het lukte toch en ik dacht niet meer aan het probleem van mijn auto. Iets na de middag belde ik mijn toekomstige vriendin? op om te vernemen hoe ze haar ontslag opgenomen had en wat haar plannen waren. Een heel diep gesprek volgde wat ons beiden goed heeft gedaan. Op een bepaald moment begon ze piano te spelen terwijl ze over bepaalde situaties in haar leven sprak. Het pakte me en ik kon me goed vinden in haar bespelen van de piano. Ook al was het soms zoekwerk voor haar. WIE ZOEKT DIE VINDT. Ik moest wel nog gaan werken en het werd tijd om haar stem te verlaten.
Namiddag loop ik altijd naar mijn werk, maar met dit weer dacht ik mijn auto te gebruiken. Ook al omdat ik 's avonds een afspraak had met iemand en me dat tijd zou uitsparen als ik vanaf mijn werkplek met de auto kon vertrekken.
Op het werk was het een emotionele gebeurtenis. Veranderingen in inrichten van de kamer voor de kinderen. Bepaalde herinneringen komen naar boven en die waren niet al te positief. Een interpretatie over een gebeurtenis of over een persoon kan zoveel verkeerde reacties uitlokken bij anderen. Ik liet het over me heen gaan en bekeek het louter werkgericht gezien. Want als je je emoties laat leiden dan ben je te fel betrokken met de situatie waardoor je het overzicht verliest.
Ik wilde vertrekken naar mijn afspraakplaats toen ik merkte dat mijn favoriet nummer opstond van Simona, you're getting older van James Blunt. De auto wilde niet starten. Toen gebeld naar mijn broer dat die mij uit de nood kon helpen. Niet dus. Ik besloot om te voet naar huis te stappen en dan de afspraak af te bellen. Maar één van mijn atleten belde me op en zei dat hij me kon komen halen. Daarna een goed gesprek gehad op de afspraakplaats na een goede trip met de voiture.
Thuisgekomen nog iets gegeten (tegen mijn principes) en gebeld voor mijn auto. Normaal wordt morgen het probleem opgelost. Morgenavond komt mijn zus van Spanje naar België om hier kerstmis te vieren. Het zal een weerzien worden van 4 maand geleden. Ergens mis ik haar (gevoelens), ergens ben ik lastig op haar (emoties door het verleden).
De toekomst ligt in mijn handen en er resten me nog enkele dingen te doen. HANDELEN WANT ALLES HEB IK NU IN MIJN HANDEN. IK BEPAAL WAT, WANNEER WAAR ZAL GEBEUREN. ZAAAAAAAAAAAAAALLLLIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIG!
OP NAAR EEN NIEUW INTERPRETEERBAAR LEVEN
OP NAAR DE DOORBRAAK VAN DE ZUIVERE SPORT, VAN HET ZUIVERE LEVEN EN GEWETEN!
maandag 17 december 2007
Waarden, ethiek, overtuiging en verandering
De (topsport)wereld even onder de loep genomen.
Wat verstaan we onder waarden, ethiek, overtuiging en verandering? Hoe worden deze gevormd? Heeft deze vorming de mogelijkheid om omgevormd te worden en zo ja, HOE? Hoeveel belang hechten we aan waarden, ethiek, overtuiging en verandering? Wat zorgt ervoor dat we van mening over deze begrippen veranderen en daadwerkelijk deze verandering ook toepassen in ons dagelijks leven?
Een waarde is een ding waar we ons naar richten en van terugtrekken. Waarden trekken ons aan of stoten ons af. Tijd, energie en geld besteden we aan waarden om ze te benaderen of te vermijden. Al onze beslissingen (keuzes maken) zijn gebaseerd op WAARDEN welke meestal buiten ons direct bewustzijn liggen (sociale hypnose, afhankelijk van de opgelegde maatschappij). Waarden worden in ons bewustzijn uitgedrukt in GOED of SLECHT, MOOI of LELIJK, OPWINDEND of SAAI, HOUDEN VAN of HATEN, GEWENST of ONGEWENST, SLIM of STOM, enz.
Volksmenners, geestelijken, filosofen, moralisten, politici en vele 'hoog' geplaatsten hebben ons gebrainwashed met wat goed, juist, waar, eerlijk, heilig en mooi is. Zo werd ons ook duidelijk wat slecht, fout, zonde, lelijk en verwerpelijk was. ECHTER LIGGEN DEZE MENINGEN OP HET GEBIED VAN RELIGIE EN MORAAL-FILOSOFIE EN NIET IN HET GEBIED VAN DE WAARDEN-THEORIE! Waarden-theorie houdt zich bezig met wat iemands persoonlijke waarden inhouden (zelfwaardering) en niet met wat ze zouden moeten zijn (zelfvertrouwen). Het houdt zich ook bezig met hoe waarden zijn ontstaan, hoe deze veranderen, en bovenal, hoe deze waarden onze beslissingen en gedragingen beïnvloeden. Als onze WAARDEN veranderen, zullen onze beslissingen en acties verandenren en zullen mensen met vergelijkbare woorden, vergelijkbaar gedrag kunnen vertonen.
Ethiek: filosofievorm die zich bezighoudt met menselijke gedragsnormen in termen van GOED of SLECHT, afhankelijk van de opgelegde maatschappij! Een maatschappij zonder waarden is er één zonder ethiek, is er één zonder leven, is er één die ten dode staat opgeschreven. In zo een maatschappij leven wij spijtig genoeg wel. De problemen van drugs, doping, racisme, armoede zijn daar enkele voorbeelden van. Er scheelt iets aan onze waarden en vooral aan de toepassing ervan. Voorbeelden zijn gefakete voorbeelden want zij komen hun woorden en daden enkel na als het hun uitkomt en ze in beeld lopen!
VERANDERING: het proces van het vinden van een toestand van zekerheid en geborgenheid, zowel op het fysieke als het persoonlijke vlak. Bij deze definitie heb ik ook mijn bedenkingen. Wat is zekerheid en geborgenheid (waarden die misschien nergens op gebaseerd zijn, zoals axioma's in de wiskunde, zoals beperkte onbewuste opgelegde visies over bepaalde gecreëerde maatschappelijke onderwerpen).
Er zijn 3 factoren die van belang zijn bij VERANDERING die onze OVERTUIGING (=vast geloof, mening of opvatting onbewust ons eigen gemaakt door opvoeding van opgelegde maatschappij) ook VERANDEREN:
Waarden en overtuigingen zijn aan elkaar gelinkt. Waarden zeggen ons wat iemand wil en niet WIL. Overtuigingen vertellen ons hoe zij denken, hoe zij iets wel of niet kunnen bereiken. Om iemands gedrag te voorspellen moeten we weten wat ze willen en hoe ze denken dat te bereiken!
Een duidelijke omschrijving van de waarden, overtuigingen, ethiek en verandering is nu (volgens mij) gegeven. Wat je eraan kunt doen ook. De sleutel die bepaalt of jij iets verandert en hoe je het wil veranderen ben JIJ!
WORDT BEWUST VAN JE ONBEWUSTE WAARDEN EN OVERTUIGINGEN. LEER ZE AANVAARDEN, BEGRIJPEN EN VERANDER ZE ALS JE WIL. DAT IS DE SLEUTEL TOT GELUK, SUCCES, LIEFDE EN AL HETGEEN JE WIL BEREIKEN WAAR EN WANNEER OOK TER WERELD. JIJ BEPAALT DIT ALLEMAAL!
VERANDERING = LEVEN, BEHOUDSGEZIND = STERVEN!
Wat verstaan we onder waarden, ethiek, overtuiging en verandering? Hoe worden deze gevormd? Heeft deze vorming de mogelijkheid om omgevormd te worden en zo ja, HOE? Hoeveel belang hechten we aan waarden, ethiek, overtuiging en verandering? Wat zorgt ervoor dat we van mening over deze begrippen veranderen en daadwerkelijk deze verandering ook toepassen in ons dagelijks leven?
Een waarde is een ding waar we ons naar richten en van terugtrekken. Waarden trekken ons aan of stoten ons af. Tijd, energie en geld besteden we aan waarden om ze te benaderen of te vermijden. Al onze beslissingen (keuzes maken) zijn gebaseerd op WAARDEN welke meestal buiten ons direct bewustzijn liggen (sociale hypnose, afhankelijk van de opgelegde maatschappij). Waarden worden in ons bewustzijn uitgedrukt in GOED of SLECHT, MOOI of LELIJK, OPWINDEND of SAAI, HOUDEN VAN of HATEN, GEWENST of ONGEWENST, SLIM of STOM, enz.
Volksmenners, geestelijken, filosofen, moralisten, politici en vele 'hoog' geplaatsten hebben ons gebrainwashed met wat goed, juist, waar, eerlijk, heilig en mooi is. Zo werd ons ook duidelijk wat slecht, fout, zonde, lelijk en verwerpelijk was. ECHTER LIGGEN DEZE MENINGEN OP HET GEBIED VAN RELIGIE EN MORAAL-FILOSOFIE EN NIET IN HET GEBIED VAN DE WAARDEN-THEORIE! Waarden-theorie houdt zich bezig met wat iemands persoonlijke waarden inhouden (zelfwaardering) en niet met wat ze zouden moeten zijn (zelfvertrouwen). Het houdt zich ook bezig met hoe waarden zijn ontstaan, hoe deze veranderen, en bovenal, hoe deze waarden onze beslissingen en gedragingen beïnvloeden. Als onze WAARDEN veranderen, zullen onze beslissingen en acties verandenren en zullen mensen met vergelijkbare woorden, vergelijkbaar gedrag kunnen vertonen.
Ethiek: filosofievorm die zich bezighoudt met menselijke gedragsnormen in termen van GOED of SLECHT, afhankelijk van de opgelegde maatschappij! Een maatschappij zonder waarden is er één zonder ethiek, is er één zonder leven, is er één die ten dode staat opgeschreven. In zo een maatschappij leven wij spijtig genoeg wel. De problemen van drugs, doping, racisme, armoede zijn daar enkele voorbeelden van. Er scheelt iets aan onze waarden en vooral aan de toepassing ervan. Voorbeelden zijn gefakete voorbeelden want zij komen hun woorden en daden enkel na als het hun uitkomt en ze in beeld lopen!
VERANDERING: het proces van het vinden van een toestand van zekerheid en geborgenheid, zowel op het fysieke als het persoonlijke vlak. Bij deze definitie heb ik ook mijn bedenkingen. Wat is zekerheid en geborgenheid (waarden die misschien nergens op gebaseerd zijn, zoals axioma's in de wiskunde, zoals beperkte onbewuste opgelegde visies over bepaalde gecreëerde maatschappelijke onderwerpen).
Er zijn 3 factoren die van belang zijn bij VERANDERING die onze OVERTUIGING (=vast geloof, mening of opvatting onbewust ons eigen gemaakt door opvoeding van opgelegde maatschappij) ook VERANDEREN:
- Willen veranderen (motivationele ontwikkelingsmogelijkheid)
- Weten hoe je kan veranderen (trainings ontwikkelingsmogelijkheid)
- Toelating om te veranderen (systeem ontwikkelingsmogelijkheid of coaching)
Waarden en overtuigingen zijn aan elkaar gelinkt. Waarden zeggen ons wat iemand wil en niet WIL. Overtuigingen vertellen ons hoe zij denken, hoe zij iets wel of niet kunnen bereiken. Om iemands gedrag te voorspellen moeten we weten wat ze willen en hoe ze denken dat te bereiken!
Een duidelijke omschrijving van de waarden, overtuigingen, ethiek en verandering is nu (volgens mij) gegeven. Wat je eraan kunt doen ook. De sleutel die bepaalt of jij iets verandert en hoe je het wil veranderen ben JIJ!
WORDT BEWUST VAN JE ONBEWUSTE WAARDEN EN OVERTUIGINGEN. LEER ZE AANVAARDEN, BEGRIJPEN EN VERANDER ZE ALS JE WIL. DAT IS DE SLEUTEL TOT GELUK, SUCCES, LIEFDE EN AL HETGEEN JE WIL BEREIKEN WAAR EN WANNEER OOK TER WERELD. JIJ BEPAALT DIT ALLEMAAL!
VERANDERING = LEVEN, BEHOUDSGEZIND = STERVEN!
vrijdag 14 december 2007
28 BEREIKTE DOELEN, 28 DOELSTELLINGEN
Een lijstje van bereikte doelen:
1. Hersenvliesontsteking overwonnen (onbewust)
2. Leren wenen en lachen (onbewust)
3. Leren praten (onbewust)
4. Leren eten, drinken en behoeftes doen (onbewust)
5. Leren kruipen (onbewust)
6. Leren wandelen (onbewust)
7. Leren luisteren (onbewust)
8. Armbreuk overwonnen (onbewust)
9. Leren voetballen (bewust) -> zaalvoetbal (1e nationale), veldvoetbal (2e provinciale)
10. Leren piano spelen (bewust) -> diploma hoger onderwijs (enkel en samenspel)
11. Leren fietsen (bewust) -> als aspirant snelste tijd op l'alpe d'huez met diploma (13km in 53'), col du galibier (37km in 1u55'), mont ventoux (21km in 1u40') vanuit Bédoin, 120km in 3u35' van SINT-TRUIDEN NAAR MUUR VAN HOEI EN TERUG NAAR SINT-TRUIDEN, 267km in 8u bij eerste deelname aan eerste WILLY VANNITSEN CLASSIC (188km in groep en 80km alleen), ...
12. Leren lopen (onbewust-bewust)
13. Fietsen herstellen bij mechanicien en zelfstandig
14. Fruitarbeider als vakantiejob
15. Zelfstandig leren leren
16. Hulp aanbieden
17. GEVEN
18. Schoolrecord coöpertest: 3600m in 12'
19. Individueel coöpertestrecord: 4000m in 12'
20. Diploma secundair onderwijs: sport-wetenschappen
21. 2e LK cross juniors
22. Zelfstandig koken, de was doen, afwassen, schoonmaken, huishoudelijke taken
23. Rijbewijs + slipschool + eigen auto
24. Diploma universitair onderwijs: licentiaat LO
25. Diploma VTS - BLOSO- VUB: TRAINER A ATLETIEK
26. Diploma triggerpointsmassage
27. Diploma aggregaat + leerkracht LO
28. Emoties van gevoelens onderscheiden
Ik kan er nog een heel deel opnoemen. Een teken dat ik al wat bereikt heb in mijn leven en erover tevreden ben.
Een lijstje van nog te bereiken doelen:
1. Een eigen zaak opstarten
2. Topsporters creëeren
3. Topsportstatuut verkrijgen
4. Streven naar gezondheid
5. Een eigen huis in de bergen
6. Een vrouw en 2 kinderen
7. PIJN overbrengen aan mensen op de juiste manier
8. Dieren juist verzorgen
9. Fietsen aanpassen aan lichaam
10. Auto's aanpassen aan lichaam
11. Het lichaam volledig in kaart brengen
12. Leren hulp aanvaarden
13. Geld als een middel bekijken om doelen gemakkelijker te bereiken
14. Ook het negatieve in mensen willen zien
15. Diepgaande relaties blijven ontwikkelen
16. Het verleden leren aanvaarden en loslaten
17. Leren leven in het NU-zijnde
18. Meer afgaan op mijn gevoel i.p.v. emoties
19. Mezelf meer vertrouwen
20. 8u/dag bewegen
21. Genieten van elke seconde van het leven
22. Warmte geven en opnemen
23. De natuur herontdekken
24. Evenwicht zoeken en vinden
25. Vrij bewegen en vrij nadenken
26. Fouten durven maken en eruit leren
27. Elke dag iets doen wat mijn hersenen niet graag doen
28. Elke dag iets doen wat mijn lichaam graag doet
Ik merk dat het moeilijker was om de te bereiken doelen vol te krijgen nadat ik aan 20 was. Bij de bereikte doelen had ik er nog minstens evenveel kunnen opschrijven. Meer doelen opzoeken is de boodschap of ze nog meer opsplitsen in kleinere stukjes.
Zo weer iets geleerd van mezelf vandaag en dat geldt voor anderen waarschijnlijk ook. Aan de slag met de 28 te bereiken doelen, waar ik al grotendeels mee bezig ben en er al enkele van heb bereikt (grotendeels toch of toch onbewust).
1. Hersenvliesontsteking overwonnen (onbewust)
2. Leren wenen en lachen (onbewust)
3. Leren praten (onbewust)
4. Leren eten, drinken en behoeftes doen (onbewust)
5. Leren kruipen (onbewust)
6. Leren wandelen (onbewust)
7. Leren luisteren (onbewust)
8. Armbreuk overwonnen (onbewust)
9. Leren voetballen (bewust) -> zaalvoetbal (1e nationale), veldvoetbal (2e provinciale)
10. Leren piano spelen (bewust) -> diploma hoger onderwijs (enkel en samenspel)
11. Leren fietsen (bewust) -> als aspirant snelste tijd op l'alpe d'huez met diploma (13km in 53'), col du galibier (37km in 1u55'), mont ventoux (21km in 1u40') vanuit Bédoin, 120km in 3u35' van SINT-TRUIDEN NAAR MUUR VAN HOEI EN TERUG NAAR SINT-TRUIDEN, 267km in 8u bij eerste deelname aan eerste WILLY VANNITSEN CLASSIC (188km in groep en 80km alleen), ...
12. Leren lopen (onbewust-bewust)
13. Fietsen herstellen bij mechanicien en zelfstandig
14. Fruitarbeider als vakantiejob
15. Zelfstandig leren leren
16. Hulp aanbieden
17. GEVEN
18. Schoolrecord coöpertest: 3600m in 12'
19. Individueel coöpertestrecord: 4000m in 12'
20. Diploma secundair onderwijs: sport-wetenschappen
21. 2e LK cross juniors
22. Zelfstandig koken, de was doen, afwassen, schoonmaken, huishoudelijke taken
23. Rijbewijs + slipschool + eigen auto
24. Diploma universitair onderwijs: licentiaat LO
25. Diploma VTS - BLOSO- VUB: TRAINER A ATLETIEK
26. Diploma triggerpointsmassage
27. Diploma aggregaat + leerkracht LO
28. Emoties van gevoelens onderscheiden
Ik kan er nog een heel deel opnoemen. Een teken dat ik al wat bereikt heb in mijn leven en erover tevreden ben.
Een lijstje van nog te bereiken doelen:
1. Een eigen zaak opstarten
2. Topsporters creëeren
3. Topsportstatuut verkrijgen
4. Streven naar gezondheid
5. Een eigen huis in de bergen
6. Een vrouw en 2 kinderen
7. PIJN overbrengen aan mensen op de juiste manier
8. Dieren juist verzorgen
9. Fietsen aanpassen aan lichaam
10. Auto's aanpassen aan lichaam
11. Het lichaam volledig in kaart brengen
12. Leren hulp aanvaarden
13. Geld als een middel bekijken om doelen gemakkelijker te bereiken
14. Ook het negatieve in mensen willen zien
15. Diepgaande relaties blijven ontwikkelen
16. Het verleden leren aanvaarden en loslaten
17. Leren leven in het NU-zijnde
18. Meer afgaan op mijn gevoel i.p.v. emoties
19. Mezelf meer vertrouwen
20. 8u/dag bewegen
21. Genieten van elke seconde van het leven
22. Warmte geven en opnemen
23. De natuur herontdekken
24. Evenwicht zoeken en vinden
25. Vrij bewegen en vrij nadenken
26. Fouten durven maken en eruit leren
27. Elke dag iets doen wat mijn hersenen niet graag doen
28. Elke dag iets doen wat mijn lichaam graag doet
Ik merk dat het moeilijker was om de te bereiken doelen vol te krijgen nadat ik aan 20 was. Bij de bereikte doelen had ik er nog minstens evenveel kunnen opschrijven. Meer doelen opzoeken is de boodschap of ze nog meer opsplitsen in kleinere stukjes.
Zo weer iets geleerd van mezelf vandaag en dat geldt voor anderen waarschijnlijk ook. Aan de slag met de 28 te bereiken doelen, waar ik al grotendeels mee bezig ben en er al enkele van heb bereikt (grotendeels toch of toch onbewust).
WAARNEMEN = SAMENWERKEN VAN ZINTUIGEN = VRIJ BEWEGEN EN NADENKEN
Te veel informatie, te veel gevoelens, te veel emoties, te veel gedachten die overvloeien in alweer te veel emoties, ...
Waarnemen is des te moeilijker als je al je zintuigen kunt en wilt gebruiken. Je krijgt zoveel info binnen dat je lichaam en hersenen een halt toeroepen. Om toch maar door te gaan, storten we ons dan maar in rijk (op lange termijn arm) voedsel zoals chocolade, speculaas, brood, confituur, frieten, vlees, deegwaren en vis. Zeker in deze periode van het jaar. Groenten en fruit wordt haast niet gegeten in deze periode. Vooral de groenten niet. En als ze dan al gegeten worden, worden ze verkracht door het toevoegen van onnodige nutriënten in overvloed om de smaak te vergroten (peterselie, bieslook, basilicum, vooral zout, selder en peper).
Waar zijn we mee bezig? Hoe komt het dat we niet meer naar anderen kunnen, willen luisteren? Omdat we niet eens naar onszelf luisteren, maar naar wat de maatschappij ons te bieden heeft: hoger, sneller, harder (HAAST EN SPOED IS NOOIT, IPV ZELDEN GOED). Bewegen doen we niet meer, laat staan vrij bewegen. Nadenken ook al heel weinig. Voelen: WAT IS DAT?
Voel ik iets wat me van mijn "opgelegd maatschappij doel" weerhoudt, dan pak ik toch gewoon een pijnstiller. Als dat niet helpt, meer pijnstillers en vervolgens drinken we nog wat alcohol en koffie om nog meer energie binnen te krijgen. Als tussendoortje een redbull (wat kan dat kwaad?). Om af te sluiten met een goede portie vetten (chips, frieten met hamburgers). Mijn lichaam heeft geen zin om te bewegen en ik voel me niet goed. Zie je wel dat bewegen niet goed kan zijn. EN NIEMAND DIE ER MAAR AAN ZOU DENKEN DAT HET ZOU KUNNEN LIGGEN AAN WAT GEGETEN EN GEDRONKEN GEWEEST IS. LAAT STAAN OP DE MANIER WAAROP (GULZIG SCHROKKEND, OGEN GROTER DAN DE MAAG).
Mij verwondert het niet, dat mensen niet meer goed slapen, niet meer goed kunnen bewegen, niet meer goed kunnen nadenken, niet meer weten wat ze willen en niet meer beseffen wat ze doen. Je zou voor minder als je dat hierboven eens rustig en aandachtig zou kunnen lezen, AANVAARDEN, BEGRIJPEN EN VERANDEREN.
Ik kijk maar alleen eens naar mezelf. De laatste dagen heb ik enkele speculaaskoeken per dag gegeten en boterhammen met stroop. Veel minder fruit en vooral minder groenten dan gewoonlijk. Mijn energiepeil is naar beneden en ik vergeet soms dingen en ik beweeg minder (het lichaam heeft al moeite genoeg om al die vuiligheid naar buiten te krijgen, maar dat heb ik me zelf aangedaan dus moet ik maar meer bewegen maar ik wil niet). Ik train maar 2 uur per dag omdat ik met teveel in mijn hoofd zit waar ik geen vat op heb. Dat zet mijn spieren onder spanning en laat alles traag vooruitgaan. Ik doe nu 2 weken over bepaalde dingen wat ik een maand geleden afhandelde in 1 dag. Het lichaam is zo verwonderlijk en als je het goed verzorgt, verzorgt het je hersenen en nadenken ook. Maar het omgekeerde gebeurt ook.
EEN MENS IS TOT VEEL IN STAAT, MAAR LOPEN ER NOG WEL MENSEN ROND? IK HEB DE INDRUK VAN NIET. ALLEMAAL ZIJN WE STILAAN ONBEWUSTE VERSLAAFDEN GEWORDEN VAN OPGELEGDE NORMEN VAN DE MAATSCHAPPIJ: MACHT, GELD EN SEKS. WAT IS ER GEKOMEN VAN VRIJHEID, SAMENWERKING EN LIEFDE? ALS JE NIET MET JEZELF KAN SAMENWERKEN OMDAT JE JEZELF ONBEWUST NIET KENT, KAN JE OOK NIET SAMENWERKEN MET ANDEREN (CONFLICTEN GEBEUREN DAN IN EN RONDOM JE). ALS JE GEEN VRIJHEID HEBT IN BEWEGEN, KAN JE DAT IEMAND ANDERS OOK NIET GUNNEN EN VERDIEP JE JE IN HET DENKEN. ALS JE STREEFT NAAR OPPERVLAKKIGE KENNISMAKING MET HET LICHAAM (SEKS) HOE KAN JE DAN OPENSTAAN VOOR LIEFDE?
VOELING KRIJGEN MET JEZELF, JE ZINTUIGEN WEER AANVAARDEN, BEGRIJPEN EN BESTUREN. DAT IS HET LEVENSDOEL VAN DE MENS! EN OOK VAN EEN TOPSPORTER!
Waarnemen is des te moeilijker als je al je zintuigen kunt en wilt gebruiken. Je krijgt zoveel info binnen dat je lichaam en hersenen een halt toeroepen. Om toch maar door te gaan, storten we ons dan maar in rijk (op lange termijn arm) voedsel zoals chocolade, speculaas, brood, confituur, frieten, vlees, deegwaren en vis. Zeker in deze periode van het jaar. Groenten en fruit wordt haast niet gegeten in deze periode. Vooral de groenten niet. En als ze dan al gegeten worden, worden ze verkracht door het toevoegen van onnodige nutriënten in overvloed om de smaak te vergroten (peterselie, bieslook, basilicum, vooral zout, selder en peper).
Waar zijn we mee bezig? Hoe komt het dat we niet meer naar anderen kunnen, willen luisteren? Omdat we niet eens naar onszelf luisteren, maar naar wat de maatschappij ons te bieden heeft: hoger, sneller, harder (HAAST EN SPOED IS NOOIT, IPV ZELDEN GOED). Bewegen doen we niet meer, laat staan vrij bewegen. Nadenken ook al heel weinig. Voelen: WAT IS DAT?
Voel ik iets wat me van mijn "opgelegd maatschappij doel" weerhoudt, dan pak ik toch gewoon een pijnstiller. Als dat niet helpt, meer pijnstillers en vervolgens drinken we nog wat alcohol en koffie om nog meer energie binnen te krijgen. Als tussendoortje een redbull (wat kan dat kwaad?). Om af te sluiten met een goede portie vetten (chips, frieten met hamburgers). Mijn lichaam heeft geen zin om te bewegen en ik voel me niet goed. Zie je wel dat bewegen niet goed kan zijn. EN NIEMAND DIE ER MAAR AAN ZOU DENKEN DAT HET ZOU KUNNEN LIGGEN AAN WAT GEGETEN EN GEDRONKEN GEWEEST IS. LAAT STAAN OP DE MANIER WAAROP (GULZIG SCHROKKEND, OGEN GROTER DAN DE MAAG).
Mij verwondert het niet, dat mensen niet meer goed slapen, niet meer goed kunnen bewegen, niet meer goed kunnen nadenken, niet meer weten wat ze willen en niet meer beseffen wat ze doen. Je zou voor minder als je dat hierboven eens rustig en aandachtig zou kunnen lezen, AANVAARDEN, BEGRIJPEN EN VERANDEREN.
Ik kijk maar alleen eens naar mezelf. De laatste dagen heb ik enkele speculaaskoeken per dag gegeten en boterhammen met stroop. Veel minder fruit en vooral minder groenten dan gewoonlijk. Mijn energiepeil is naar beneden en ik vergeet soms dingen en ik beweeg minder (het lichaam heeft al moeite genoeg om al die vuiligheid naar buiten te krijgen, maar dat heb ik me zelf aangedaan dus moet ik maar meer bewegen maar ik wil niet). Ik train maar 2 uur per dag omdat ik met teveel in mijn hoofd zit waar ik geen vat op heb. Dat zet mijn spieren onder spanning en laat alles traag vooruitgaan. Ik doe nu 2 weken over bepaalde dingen wat ik een maand geleden afhandelde in 1 dag. Het lichaam is zo verwonderlijk en als je het goed verzorgt, verzorgt het je hersenen en nadenken ook. Maar het omgekeerde gebeurt ook.
EEN MENS IS TOT VEEL IN STAAT, MAAR LOPEN ER NOG WEL MENSEN ROND? IK HEB DE INDRUK VAN NIET. ALLEMAAL ZIJN WE STILAAN ONBEWUSTE VERSLAAFDEN GEWORDEN VAN OPGELEGDE NORMEN VAN DE MAATSCHAPPIJ: MACHT, GELD EN SEKS. WAT IS ER GEKOMEN VAN VRIJHEID, SAMENWERKING EN LIEFDE? ALS JE NIET MET JEZELF KAN SAMENWERKEN OMDAT JE JEZELF ONBEWUST NIET KENT, KAN JE OOK NIET SAMENWERKEN MET ANDEREN (CONFLICTEN GEBEUREN DAN IN EN RONDOM JE). ALS JE GEEN VRIJHEID HEBT IN BEWEGEN, KAN JE DAT IEMAND ANDERS OOK NIET GUNNEN EN VERDIEP JE JE IN HET DENKEN. ALS JE STREEFT NAAR OPPERVLAKKIGE KENNISMAKING MET HET LICHAAM (SEKS) HOE KAN JE DAN OPENSTAAN VOOR LIEFDE?
VOELING KRIJGEN MET JEZELF, JE ZINTUIGEN WEER AANVAARDEN, BEGRIJPEN EN BESTUREN. DAT IS HET LEVENSDOEL VAN DE MENS! EN OOK VAN EEN TOPSPORTER!
donderdag 13 december 2007
SPORT EN VLAANDEREN, WALLONIE (BELGIE): ZAL HET OOIT SAMENGAAN?
Gisteren was weer een dag om even alles op een rijtje te zetten.
Eerst trainen, dan huishoudelijke taken, dan werken om in mijn vrije tijd naar BRUSSEL te trekken en daar te spreken over sportspecifieke modules.
Mijn eerste indruk was dat we nog altijd onze ontwikkelingsmogelijkheden niet willen aanvaarden. Of beter om het in de volkstaal of op zijn negatiefs te zeggen, onze gebreken.
Ik voelde zo een enorme spanning hangen tussen mij en de ontvangers van mijn boodschap. Door die spanning betwijfel ik of de booschap wel aangekomen is. Laat staan verwerkt en eigen gemaakt in zichzelf om dan pas een oordeel te vellen. Hoe kan je nu tot resultaat komen als je niet mag en kan werken met de middelen die voorhanden zijn?
Er waren wel een heel deel positieve dingen ook waar te nemen. De spanning voelde ik in mezelf wegvloeien na 1 minuut. De externe spanning bleef wel hangen maar die werd ook minder naarmate het gesprek vorderde (het was helemaal niet lang en een gesprek was het in feite niet, het was aftasten naar de kwestbaarheid of positief de mogelijkheid om samen te werken).
Mijn indruk was dat de helft voor mijn voorstel was en de helft niet. Dit omwille van één persoon die enkel beroep doet op personen die mij persoonlijk niet kunnen hebben. Als dat het geval is (wat mijn indruk is), zijn we bezig met vriendjespolitiek en zo kan je niet werken naar resultaten. Zo houdt je dingen in stand van het verleden zonder het te beseffen en kom je stil te staan en ga je achteruit met alle gevolgen van dien.
Het verstand komt met de jaren: dit gezegde begrijp ik verkeerd blijkbaar of interpreteren anderen op een andere manier. Daar kan ik niets aan veranderen. Dat wil ik ook niet. Iedereen is vrij om te denken en doen wat hij/zij wil. Dat vind ik alleszins. Wwaarom wordt dat ook niet toegepast op mij?
Op naar de volgende tegenslag om zo verder te werken naar de weg tot succes!
Greetz
Eerst trainen, dan huishoudelijke taken, dan werken om in mijn vrije tijd naar BRUSSEL te trekken en daar te spreken over sportspecifieke modules.
Mijn eerste indruk was dat we nog altijd onze ontwikkelingsmogelijkheden niet willen aanvaarden. Of beter om het in de volkstaal of op zijn negatiefs te zeggen, onze gebreken.
Ik voelde zo een enorme spanning hangen tussen mij en de ontvangers van mijn boodschap. Door die spanning betwijfel ik of de booschap wel aangekomen is. Laat staan verwerkt en eigen gemaakt in zichzelf om dan pas een oordeel te vellen. Hoe kan je nu tot resultaat komen als je niet mag en kan werken met de middelen die voorhanden zijn?
Er waren wel een heel deel positieve dingen ook waar te nemen. De spanning voelde ik in mezelf wegvloeien na 1 minuut. De externe spanning bleef wel hangen maar die werd ook minder naarmate het gesprek vorderde (het was helemaal niet lang en een gesprek was het in feite niet, het was aftasten naar de kwestbaarheid of positief de mogelijkheid om samen te werken).
Mijn indruk was dat de helft voor mijn voorstel was en de helft niet. Dit omwille van één persoon die enkel beroep doet op personen die mij persoonlijk niet kunnen hebben. Als dat het geval is (wat mijn indruk is), zijn we bezig met vriendjespolitiek en zo kan je niet werken naar resultaten. Zo houdt je dingen in stand van het verleden zonder het te beseffen en kom je stil te staan en ga je achteruit met alle gevolgen van dien.
Het verstand komt met de jaren: dit gezegde begrijp ik verkeerd blijkbaar of interpreteren anderen op een andere manier. Daar kan ik niets aan veranderen. Dat wil ik ook niet. Iedereen is vrij om te denken en doen wat hij/zij wil. Dat vind ik alleszins. Wwaarom wordt dat ook niet toegepast op mij?
Op naar de volgende tegenslag om zo verder te werken naar de weg tot succes!
Greetz
dinsdag 11 december 2007
SAMENWERKEN EN VOELEN
Zintuigen worden niet meer gebruikt, samenwerken van deze zintuigen des te minder. Hoe zou het dan kunnen dat we met andere mensen kunnen samenwerken als we nog niet eens onze zintuigen aanvaarden, begrijpen en kunnen besturen? Daarbij nog eens voelen, dat is al helemaal een utopie.
Ik geef meer dan ik krijg. Al mijn hele leven lang. Fout: toch waarvan ik me bewust ben en dat is onderhevig aan mijn wil en dat dan weer aan mijn gevoel. Weer iets bijgeleerd.
Wanneer zal ik klaar zijn mijn gevoelens te volgen en niet mijn emoties?
Zondag liep ik een dijk van een test op mijn trainingsparcours. Ik was klaar geweest om iets groots te laten voelen. Maar mijn onderbewustzijn heeft er enkele maanden geleden anders over beslist. Die fout maak ik niet meer als ik naar mijn gevoel luister en niet naar mijn emoties! Ik ben zo sterk geworden maar ergens laat ik me toch nog leiden door mijn emoties waar ik nog niet altijd vat op heb.
Het is tijd om mijn ervaringen te delen met anderen. Ik voel me fysiek 15 jaar, mentaal 25 maar emotioneel 856. Ik ga nog meer problemen naast me neer willen leggen. Ik hoef me aan niets of niemand te bewijzen. Beter gezegd ik wil me aan niets of niemand bewijzen. Ik ben tevreden met wie ik ben, wat ik heb en wat ik wil. Enkel door naar mezelf te luisteren, kan ik mezelf en anderen helpen. Niemand kan me nog iets verplichten zelfs mijn geest niet. HET WORDT TIJD VOOR MEZELF EN LATER VOOR ANDEREN EN NIET MEER ANDERSOM!
Ik geef meer dan ik krijg. Al mijn hele leven lang. Fout: toch waarvan ik me bewust ben en dat is onderhevig aan mijn wil en dat dan weer aan mijn gevoel. Weer iets bijgeleerd.
Wanneer zal ik klaar zijn mijn gevoelens te volgen en niet mijn emoties?
Zondag liep ik een dijk van een test op mijn trainingsparcours. Ik was klaar geweest om iets groots te laten voelen. Maar mijn onderbewustzijn heeft er enkele maanden geleden anders over beslist. Die fout maak ik niet meer als ik naar mijn gevoel luister en niet naar mijn emoties! Ik ben zo sterk geworden maar ergens laat ik me toch nog leiden door mijn emoties waar ik nog niet altijd vat op heb.
Het is tijd om mijn ervaringen te delen met anderen. Ik voel me fysiek 15 jaar, mentaal 25 maar emotioneel 856. Ik ga nog meer problemen naast me neer willen leggen. Ik hoef me aan niets of niemand te bewijzen. Beter gezegd ik wil me aan niets of niemand bewijzen. Ik ben tevreden met wie ik ben, wat ik heb en wat ik wil. Enkel door naar mezelf te luisteren, kan ik mezelf en anderen helpen. Niemand kan me nog iets verplichten zelfs mijn geest niet. HET WORDT TIJD VOOR MEZELF EN LATER VOOR ANDEREN EN NIET MEER ANDERSOM!
maandag 10 december 2007
ALLES IS MOGELIJK, ENKEL HET TIJDSSTIP BEPAALT DE MOGELIJKHEID EN DAT BEPAAL JIJZELF!
LEVEN draait om geduld, liefde, vrij bewegen, vrij denken en warmte. STERVEN draait om haast, haat, stroef bewegen, stroef denken en koude. Eén ding in deze wereld bepaalt waarvoor je individueel en samen kiest: SAMENWERKING.
WIE ZIJN LICHAAM OPPERVLAKKIG KENT, ZAL OOK OPPERVLAKKIG SAMENWERKEN. WIE ZIJN LICHAAM DIEPZINNIG KENT, ZAL OOK DIEPZINNIG SAMENWERKEN. SAMENWERKEN GEBEURT BIJ JEZELF, DAN PAS BIJ ANDEREN. KAN JE NIET OVERWEG MET JEZELF (BEWUST OF ONBEWUST) DAN IS SAMENWERKING NIET MOGELIJK MET ANDEREN.
STOF TOT VOELEN, TOT VRIJ DENKEN, TOT VRIJ BEWEGEN.
Groeten
Kevin
WIE ZIJN LICHAAM OPPERVLAKKIG KENT, ZAL OOK OPPERVLAKKIG SAMENWERKEN. WIE ZIJN LICHAAM DIEPZINNIG KENT, ZAL OOK DIEPZINNIG SAMENWERKEN. SAMENWERKEN GEBEURT BIJ JEZELF, DAN PAS BIJ ANDEREN. KAN JE NIET OVERWEG MET JEZELF (BEWUST OF ONBEWUST) DAN IS SAMENWERKING NIET MOGELIJK MET ANDEREN.
STOF TOT VOELEN, TOT VRIJ DENKEN, TOT VRIJ BEWEGEN.
Groeten
Kevin
Abonneren op:
Reacties (Atom)
