Zalig weer vandaag. Een ochtendpols van 44, gewicht van 62kg en een goed slaap gevoel. 's Morgens getraind en dan naar de bakker voor eten met de fiets. De was opplooien, de katten eten geven, de katten bezighouden, 1 uur rompstabilisatie en dan vertrekken naar Mechelen. Om daar samen met iemand die zichzelf bewust en onbewust aan het ontwikkelen is, mee te doen aan de 5km van dwars door Mechelen. Dit om te kijken waar waar we staan voor de Qkbc toren run en dwars door HASSELT.
Goede sfeer en Rob Vanoudenhove kwam even een "(on)gemeend" grapje maken aan de start. Heel ontspannen gevoel en hup vertrokken. Het oorspronkelijke doel voor mij was te lopen op het gevoel met hartslagmeter in de buurt van mijn metgezel. Maar ik voelde me goed en wilde kijken waar ik stond. 9de na 500m, 5de na 800m, 4de na 2,5km. Na 3km kwam ik aansluiten bij de koplopers en 1km verder nam ik het heft in handen. De wil was te groot en ik zag de aankomst in de verte al. Opeens komt de motorrijder van de organisatie naast me rijden en vraagt mijn naam. Ik kon nog gemakkelijk ademen maar waarvoor was dat nodig. Laat dat voor na de wedstrijd. De persoon die achter me liep had een kortere naam en voornaam (dedju toch). Op 500m van de meet dacht ik dat ik aangekomen was maar er moest nog een kleine ronde rond de markt gelopen worden. Weeral vloeken en ik was even diep geweest dus hopen dat de tweede niet meer terugkwam. Whoops erop en over mij en zo was de tweede plaats voor mij. Goede wedstrijd, goed gevoel en op naar het volgend doel. Ook een goede prijs meegekregen: een fruit en groentenkorf. Eindelijk iets nuttigs en toch niet duur. Voor mijn metgezel duurde het 10' langer. Dit is onder zijn kunnen maar niet slecht voor een eerste wedstrijd als niet-lange afstandsloper. Veel progressie is nog mogelijk en voor mij alleszins haalbaar op zowel korte als lange termijn en dit zowel voor sprint als lange afstand. Afwachten wat de keuze wordt. Dwars door Mechelen zou volgend jaar nog wel eens op het programma kunnen staan.
Nu nog de afwas doen en slapen.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
1 opmerking:
Oi, achei seu blog pelo google está bem interessante gostei desse post. Gostaria de falar sobre o CresceNet. O CresceNet é um provedor de internet discada que remunera seus usuários pelo tempo conectado. Exatamente isso que você leu, estão pagando para você conectar. O provedor paga 20 centavos por hora de conexão discada com ligação local para mais de 2100 cidades do Brasil. O CresceNet tem um acelerador de conexão, que deixa sua conexão até 10 vezes mais rápida. Quem utiliza banda larga pode lucrar também, basta se cadastrar no CresceNet e quando for dormir conectar por discada, é possível pagar a ADSL só com o dinheiro da discada. Nos horários de minuto único o gasto com telefone é mínimo e a remuneração do CresceNet generosa. Se você quiser linkar o Cresce.Net(www.provedorcrescenet.com) no seu blog eu ficaria agradecido, até mais e sucesso. (If he will be possible add the CresceNet(www.provedorcrescenet.com) in your blogroll I thankful, bye friend).
Een reactie posten