Angst, pijn, denken, gevoelens en emoties

Het leven zit vol met angsten. Het leven is hetgeen er binnenin je afspeelt. Het leven binnenin wordt weerspiegeld naar buiten toe. Gejaagd binnenin, gejaagd in het buitenleven. Geen geduld, geen leven. Uit angst kan pijn optreden. Angst is meestal psychisch van aard. Angst is iets wat opkomt als je denkt over hoe anderen je beoordelen. Je bent niet meer bezig met de taak op zich, maar met wat als dit, als dat gebeurt dan ... Een straat zonder einde, een vicieuze cirkel. Een cirkel van het "doen" denken. Als dit onbewust gebeurt, merk je er zelf niets van. Als dit bewust gebeurt wel.

Pijn is iets wat bij je opkomt, als het te laat is. Pijn in het hart, pijn in je vinger, pijn in het hoofd, pijn in de nieren, pijn tijdens bewegen, pijn is van alle vormen. PIJN is een BOODSCHAPPER. PIJN geeft je de boodschap om te luisteren naar je lichaam en niet naar regels opgelegd in je denken. Wie PIJN veroordeelt als een BOOSDOENER, veroordeelt zichzelf. Wie PIJN wegneemt op een onnatuurlijke manier (meer eten, meer drinken, medicatie om de pijn te stillen) begint met zichzelf weg te nemen. Het denken overheerst het zijn, het voelen en het doen. Het lijkt alsof we het beter aankunnen maar het is niet zo. Door meer te eten, drinken en medicatie te nemen, gaan we wel verder. Enkel beseffen we niet meer bewust dat we onszelf tegenwerken. We zijn geen robotten, we willen het niet zijn en toch stimuleren we het allemaal onbewust.

Het DENKEN belemmert onze gevoelens die omgezet worden in emoties. We zeggen niet meer wat we willen, maar zeggen wat de ander willen horen. We lopen aan onszelf voorbij (letterlijk en figuurlijk).

Zelfwaardering, zelfkennis en zelfvertrouwen = VOELEN, DENKEN en DOEN. Wie het denken centraal stelt, gaat aan zichzelf voorbij. Het denken is immers het enige wat ons vrij zijn belemmert.

Voel je vrij, denk vrij en doe vrij: zo gaat er niets in het leven aan je voorbij!

Liefde en sterkte!