VOELEN-DENKEN-DOEN

VOELEN is iets persoonlijks. Het is vrij, het is niet gebonden. Wie niet meer voelt, is niet vrij, is gebonden en is zijn/haar persoonlijkheid kwijt. Hij/zij gaat dan op zoek naar zichzelf door na te denken en zijn/haar zinnen te zetten op het werk of andere doe-activiteiten. Depressies of het zich niet goed voelen in zijn/haar vel kunnen hieruit voortvloeien. Het gevoel wordt ontkend i.f.v. doe-activiteiten die in feite niet bij je passen maar zo kun je wel tot een groep behoren en gaat het gevoel of het denken over het gevoel van eenzaam zijn weg.
DENKEN belemmert ons in ons doen (het schept wel uitdagingen die positieve stress mee zich mee kunnen brengen) en vooral in ons voelen. Wie negatief denkt over pijn (dat is een lichaamssignaal), denkt negatief over het lichaam en leeft in zijn/haar denken. Creativiteit, flexibiliteit en spontaniteit gaan zo verloren. Oplossingen liggen niet meer voor de hand. Het bos wordt niet meer gezien door de bomen. Wie positief denkt over pijn (dat is een lichaamssignaal), dentk positief over het lichaam en leeft in zijn/haar gevoel.

Negatief denken over PIJN, laat ons grijpen naar middelen die de PIJN verdoezelen. Het lichaam wordt verwaarloosd en dit wordt ook merkbaar, echter niet meer voelbaar. Door beleefd te zijn, ga je niemand helpen want een persoon is zich niet meer bewust van zijn/haar ontwikkelingsmogelijkheden want hij/zij beschouwt die als beperkingen en heeft ze eindelijk kunnen verdoezelen en het wordt niet meer opgemerkt (toch niet verbaal). Vettig eten, alcohol, medicatie en weinig beweging geven je inderdaad geen pijn meer. Maar je doet niets meer, je laat doen en je laat je enkel nog leiden door je denken. Je bent jezelf niet meer. Je beseft dat enkel wanneer je denken niet meer vlot gaat. Spijtig genoeg is dat op late leeftijd en dan is het besef meestal te laat. Je hebt dan een zeer sterke wil, een zeer sterk geloof en een zeer sterk vertrouwen in jezelf nodig om terug in contact te komen met jezelf. Dit door vrij te voelen, vrij te bewegen en vrij te denken. Leg je zelf geen beperkingen op, maar maak het je gemakkelijker om te zeggen tegen jezelf: ik kan het aan en ik verander mijn binnenste bestaan zodat het weerspiegeld wordt op de buitenwereld.

Het doen, daar ben ik mee bezig. Het is een proces dat nooit zal stoppen. Het is voor eeuwig. Het is uitdagend en terwijl ook uitputtend. Het geeft me energie en het ontneemt me die ook. Het laat me leven en ook beleven.

SAMEN ONTWIKKELEN IN HET PROCES VOELEN-DENKEN-DOEN!