Na een zware training, enkele telefonische sollicitaties, ongezond eten (vanuit mijn visie bekeken) ben ik tot de vaststelling gekomen dat niets is wat het lijkt te zijn. Mijn spieren voelen redelijk goed aan en dacht even een test te doen om zeker er van te zijn. Alle spieren bleken goed hun werk te doen totdat ik voelde dat de rechter hamstrings en quadratus lumborum uiterst zwak waren bij een zeer specifieke beweging. Weg het gevoel van spieren voelden redelijk goed aan. Weg het gevoel dat ik terug dicht bij mijn doel was. Maar positief is wel dat het doel nog altijd haalbaar is voor me: namelijk topsport beoefenen zonder mijn gezondheid te schaden en atleten die hetzelfde doel hebben hierbij te helpen. Zodat ik en atleten het uiterste van zichzelf kunnen geven zonder zichzelf weg te cijferen. Streven naar gezondheid is topsport, streven naar topsport is ontkenning van jezelf. Bij de eerste regel van deze tekst betrap ik me weer op ongezond eten. De lever en nieren weer te fel belast wat weer resulteerde in zwakke hamstrings en onderrugspieren.
Tijd voor een volgende training.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten